Petri Fit Kids
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Fitness auf dem Stundenplan!
Nun schon bereits zum dritten Mal wurde ein kompletter Unterrichtstag mit dem Motto „Petri-Fit-Kids“ unter das Thema „Gesundheit und Fitness“ gestellt.
Grundgedanke ist die Tatsache, dass Schüler in unserer Region zwar nicht in dramatisch schlechter körperlicher Verfassung sind, aber zunehmend in Teilbereichen Defizite aufweisen. Daher wurden seit längerer Zeit im Sportunterricht gezielt alle wichtigen Körperbereiche trainiert (Bauch-, Rücken-, Arm-, Beinmuskeln, Körperspannung, Schnelligkeit, Ausdauer, Geschicklichkeit)
Dieses Training mündete nun in einen Test, bei dem die persönliche Gesamtfitness ermittelt wurde. Dazu waren viele Eltern als Helfer mit im Einsatz, um die Bewertungen vorzunehmen, die schließlich zu einer persönlichen Urkunde und der Ermittlung der fittesten Klasse führen.
Neben diesem Fitness-Check boten acht weitere Stationen im Schulhaus die Möglichkeit zur Auseinandersetzung mit Sport und Gesundheit, so dass alle neun Grundschulklassen ein gefülltes Vormittagsprogramm absolvieren konnten, das die Sportbeauftragte der Schule, Petra Köhler, organisiert hatte.
Frau Mauder brachte mit einer Aerobic-Einheit die Klassen so richtig auf Betriebstemperatur. Frau Reh, Frau Beyerle und Frau Apel demonstrierten mit Skelett und Modellen die Bedeutung und Aufgabe der Wirbelsäule und ließen dann auf Gymnastikbällen gleich entsprechende Übungen trainieren. Für einen mentalen Ausgleich sorgte Frau Wiesner mit einer Fantasiereise. Einige Übungen aus dem Bereich Yoga erlernten die Kinder von Frau Weidner. Das Gundschulseminar mit Seminarleiterin Frau Peters hatte einen Parcours zur Schulung koordinativer Fähigkeiten zusammengestellt. Entspannung und Massage mit Igelbällen standen bei Frau Wehner und Frau Neeb-Wittmann auf dem Programm. Einen medizinischen Check mit Pulskontrolle, Blutdruckmessung und Lungenfunktionsprüfung übernahmen Frau Larin, Frau Göbel, Frau Kirchner und Frau Hugo.
Ergänzt wurde das Angebot durch gesunde Ernährung: die Hauswirtschaftslehrerin Katja Schmitt stellte mit Schülern der siebten Klasse Fruchtshakes mit den Grundschülern her, die unermüdlichen Mütter des Teams „Gesundes Pausenbrot“ unter Federführung von Frau Simon, Frau Schmitt und Frau Hüfner boten den knapp 200 Schülern einen hochwertigen Pausesnack an, und eine Lieferung aus dem „Schulfruchtprogramm“ (wir berichteten) wurde ebenfalls von den Hauptschülern als zweite Pausenverpflegung angerichtet.
Am Ende eines betriebsamen Vormittags konnte ein überaus positives Resümee gezogen werden:
Schüler erfahren nachhaltige Bemühungen um ihre körperliche Gesundheit und Eltern und Lehrer engagieren sich Seite an Seite für dieses wichtige Thema!
Gesundheitstag
